Gabriel Girard
Québécois, c’est à l’âge de 18 ans, lors de son premier voyage en solo dans l’ouest canadien, que Gabriel découvrit le yoga. Après trois mois de découverte, il rentra à Montréal où le Yoga devint rapidement un axe central de son chemin, à partir duquel s’harmonisa le reste de son existence.
Gabriel est également musicien, compositeur, et ingénieur du son.
Il enseigne depuis 2017 à onlYoga.

Son parcours
En parallèle d’études littéraires et d’études en composition musicales, Gabriel se forme à l’Institut de Yoga Intégral de New York durant l’été 2011. Il donne ses premiers cours à l’hiver 2012. Ce sera pour lui, dès le début, sa façon de prendre part à cette grande épreuve qu’est la transformation de la conscience humaine – sa façon de semer les graines de la paix dans le cœur humain et de couper les racines du mal. Le yoga est pour lui un chemin de transformation profonde.
Avec son épouse Adélaïde, il s’installe en France en 2013. A Lyon, il découvre les enseignements de BKS Iyengar qui constitueront une véritable révélation, un big bang intérieur. En 2015, il commence ainsi à étudier auprès d’Isabelle Mullie pour approfondir cette pratique. Il obtient le certificat d’enseignement de Yoga Iyengar Base à l’automne 2018.
Les cours proposés par Gabriel
Yoga Iyengar
La méthode Iyengar est rigoureuse et précise : le travail postural et respiratoire repose sur l'alignement du corps dans l'espace, l'intensité et la durée. Il s'agit d'une méthode évolutive, avec des niveaux (1-2-3-4). Les gens souhaitant progresser dans leur pratique ou évoluer l'apprécient particulièrement. L'aspect correctif et la technique raffinée de ce yoga le rendent très efficace.
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